TRENING CZWARTEK 20.02.2014 ZAJĘCIA ODWOŁANE !!! (
Planujemy zajęcia w niedziele 23.02.2014.
*****************************************************************************************
WYJAZD NA ZAWODY LIGI MOZN 4 EDYCJA GIGANT 19.02.2014. ŚRODA JURGÓW K/BUKOWINY TATRZAŃSKIEJ
Zbiórka zawodników godz. 5.20 parking Grosar, koszt zawodnika-30zł, jadą wszystkie grupy, sprzęt gigantowy. Zawodnicy nie jadący proszone są to potwierdzić do wtorku do godz. 15.00
**************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU PONIEDZIAŁEK 17.02.104 STOK W SĘKOWEJ
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja), koszt treningu 10zł, stok w Sękowej godz. 17.00
Trening dla grup zaawansowanych (p.Grześka i p.Janusza) sala MZS Nr4 godz.17.30
*************************************************************************
LODOWA KULA 2014 zmiana terminu zawodów.
Zarząd Klubu informuje, ze zawody Lodowa Kula planowane na 16 luty 2014 są przeniesine na inny termin.
************************************************************************
Wiktor Apola srebrnym i brązowym medalistą Pucharu Polski
02-03.02.2014 w Czarnej Górze koło Lądka Zdroju odbył się kolejny cykl zawodów Pucharu Polski w konkurencji slalom gigant. Znakomicie spisał się zawodnik naszego klubu Wiktor Apola zdobywając medale, pierwszego dnia srebro, drugiego brąz.
GRATULACJE !!!!!!
**************************************************************************
MISTRZOSTWA GORLIC 15.02.2014 (SOBOTA) MAŁASTÓW
Wszystkich zawodników zgłasza i opłaca wpisowe Klub, na zawody Puchar Ferii 12.02.214 zgłaszamy się indywidualnie.
****************************************************************************************************************
OBÓZ TRENINGOWY RABKA 09-14.02.2014
Zbiórka 09.02.2014. (niedziela) godz. 16.30 Dom Wypoczynkowy KARABELA, ul.Zaryte 14. Zaczynamy kolacją 09.02.2014 (niedziela), kończymy obiadem 14.02.2014 (piątek) godz.13.00, transport na obóz własny. Koszt 850zł, płatne na miejscu przed zakwaterowaniem.
WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE UCZESTNIKA: narty (naostrzone!!!) gigantowe i slalomowe(grupa zawansowana), kijki,kask narciarski, buty i dres do biegania, ochraniacze slalomowe i gigantowe, buty narciarskie, zapasowe rękawiczki,dobry stan zdrowia.
PLAN OBOZU NARCIARSKIEGO
9.02.2014 (NIEDZIELA)
16.30 przyjazd i zakwaterowani
18.00 kolacja
19.00 zebranie organizacyjne, podanie planu i regulaminu obozu, zasad bhp.
22.00 cisza nocna
09-14.2014
7.45 pobudka i rozruch poranny
8.00 śniadanie
8.30-11.00 TRENING
12.30 obiad
14.30-17.00 TRENING
18.00 kolacja,
20.00-21.00 ZAJĘCIA REKREACYJNE ( serwisowanie nart, analiza
video treningu, projekcje filmów itp.)
22.00 cisza nocna
14.02.2014 (PIĄTEK)
8.00 śniadanie
9.00 – 12.00 TRENING LUB ZAWODY
13.00 obiad i podsumowanie
14.00 odbiór uczestników
************************************************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU CZWARTEK 06.01.2014 STOK W MAŁASTOWIE 8.30
Trening grup zaawansowanych narty slalomowe (p. Grześka i p.Janusza)
Trening dla grup średniozaawansowanych (grupy: p.Andrzeja, p.Anity), grupa p.Tomka godz. 17.00
**************
TRENING DODATKOWY ŚRODA 05.02.2014. NIŻNA POLIANKA/SŁOWACJA
Zbiórka godz. 7.00 parking przy stacji dolnej, transport własny.
Trening giganata na tyczkach (dla grup p.Anity, p.Grześka i p.Janusza) , koszt 10 euro, każdy powinien mieć paszport i WYKUPIONE OSOBIŚCIE UBEZPIECZENIE KOSZTÓW LECZENIA ZA GRANICĄ (KOSZT OK.5ZŁ)
*********
TRENING NA ŚNIEGU ŚRODA 05.02.2014 STOK W MAŁASTOWIE
GODZ.17.20
Trening grup zaawansowanych narty slalomowe (p. Grześka i p.Janusza)
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja)
**************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU WTOREK 04.02.2014 STOK W MAŁASTOWIE
GODZ. 8.30
Trening grup zaawansowanych narty slalomowe (p. Grześka i p.Janusza)
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja)
***************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU PONIEDZIAŁEK 03.02.2014 STOK W MAŁASTOWIE
GODZ.17.20
Trening grup zaawansowanych narty slalomowe (p. Grześka i p.Janusza)
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja)
**************************************************************************************************************
TRENING DODATKOWY NIEDZIELA 02.02.2014. NIŻNA POLIANKA/SŁOWACJA
Zbiórka godz. 7.00 parking przy stacji dolnej, transport własny.
Trening giganata na tyczkach (dla grup p.Anity, p.Grześka i p.Janusza) , koszt 10 euro, każdy powinien mieć paszport.
**************************************
TRENINGI I TYDZIEŃ FERII
Zajęcia codziennie ponidziałek-czwartek godz. 17.30 Małastów
***************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU CZWARTEK 30.01.2014 STOK W MAŁASTOWIE 17.15
Trening grup zaawansowanych narty slalomowe (p. Grześka i p.Janusza)
Trening dla grup średniozaawansowanych (grupy: p.Tomka, p.Anity),
NIE PŁACIMY ZA PRZEJAZDY WYCIĄGAMI, KAŻDY PŁACI KAŁCJE ZA KARTE15zł ZA CAŁY SEZON - KAUCJA ZWRTONA
(po sezonie zwrot KARTY zwrot15zł, zagubienie/zapomnienie karty na trening każdorazowo nowa karta 15zł-kaucja zwrotna po treningu, kaucje każdorazowo opłaca rodzic/opiekun)
***
GRUPA POCZĄTKUJĄCA P.ANDRZEJA WYJĄTKOWO (ZAMIAST CZWARTKU) PIĄTEK 31.01.2014 GODZ. 17.30 SĘKOWA, KOSZT TRENINGU 10ZŁ
***
INFORMACJE ZAJĘCIA I TYDZIEŃ FERII 2014 - TRENUJEMY NA MAXA GRUPA STARTUJĄCA W MOZN
Grupy zaawansowane p.Grześka i p.Janusz 4 treningi, 2 w Malastowie w poniedziałek i czwartek 17.30, 2 kolejne wtorek, środa miejsce do ustalenia, treningi dodatkowe 1-2 i 7-8 luty dla zaintresowanych za dopłatą (po uzgodnieniu z trenerem)
Grupy średniozawansowane i początkująca p.Anity, p.Tomka i p.Andrzeja 4 razy w Małastowie ( 2 w Malastowie w poniedziałek i czwartek 17.30, 2 dodatkowe terminy Małastów ustalimy we czwartek - wybieramy wtorek i sroda rano lub wieczorem)
WSZYSTKIE ZAJĘCIA SĄ NIEODPŁATNE, W DRUGIM TYGODNIU FERII NIE BĘDZIE ZAJĘĆ- TRENERZY WYJEŻDZAJĄ NA OBÓZ DO RABKI/POLCZAKÓWKI
******
II TYDZIEŃ FERII OBÓZ RABKA 09-14.2014
Lista obozu jest zamknięta (brak wolnych miejsc w DW Karabela Rabka),
zakwalifikowani na obóz : Cionek Wiktor, Biroś Jakub, Bochenek Adam, Kołtko Oliwia, Kołtko Klaudiusz, Śleziak Kacper, Śleziak Patryk, Stec Filip, Stec Jakub, Wójcik Michał, Gargas Kacper, Gurba Ola, Gurba Gabi, Mianowski Karol, Ignar Zuzia, Świerz Maciek, Kamiński Łukasz, Karwat Oliwier, Gepert Pola, Gazda Weronika, Apola Wiktor (21 uczestników)
******************************************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU PONIEDZIAŁEK 27.01.2014 STOK W SĘKOWEJ
Trening grup zaawansowanych narty slalomowe (p. Grześka i p.Janusza) godz. 17.00
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja), gdz.18.00
koszt treningu 10zł
*************************************************************************************************************************
(Z POWODU BRAKU MOŻLIWOŚCI TRENINGU NA TYCZKACH)
TRENING DLA WSZYSTKICH STOK KRYNICA/SŁOTWINY DOSKONALENIE TECHNIKI, NARTY SLALOMOWE, RESZTA GIGANTOWE
ZBIÓRKA DOLNA STACJA SŁOTWINY GODZ. 7.45, DOJAZD WŁASNY
********
TRENING NIEDZILA 26.01.2014
TRENING DLA GRUP P.ANITY, P.TOMKA, P.ANDRZEJA STOK W SĘKOWEJ GODZ. 10.00
KOSZT 10ZŁ 2 GODZ.
*****************************************************************************************
TRENING DODATKOWY (dla zainteresowanych) SOBOTA 25.01.2014
Planujemy zajęcia dla wzystkich grup w Kluszkowcach (z wyjątkiem grupy p.Andrzeja) 2 x 2 godz (koszt 2X20ZŁ), dojazd własny :), potwierdzamy udział do jutra tj. piątku do godz. 18.00 do swoich instruktorów, godzię zbiórki w Kluszkowcach podamy jutro (piątek) godz 18.30.
Grupa p.Andrzeja, p.Tomka i p.Anity zajęcia w niedziele 26.01.2014 na stoku w Sękowej, koszt 10zł za 2 godz.- godz. rozpoczęcia zajęć podamy jutro (godziny dopołudniowe)
***************************************************************
TRENING CZWARTEK 23.01.2014
Zbiórka godz. 18.00 Lodowisko OSIR Gorlice, trening wszystkie grupy, koszty wejście 5zł, wypożyczenie łyżew 4zł, nieumiejący jeżdzić na łyżwach nauka jazdy z instruktorami Klubu, umiejący trening z trenerami, obowiązuje wszystkich kask narciarski!!!!!
*******
LIGA MAŁOPOLSKIEGO OKRĘGOWEGO ZWIĄZKU NARCIARSKIEGO 2014
Bardzo dobrze spisują się Nasi zawodnicy w największej lidze narciarskiej w Polsce, Wiktor Apola zdobył we wszystkich 3 edycjach 3 złote medale i prowadzi w klasyfikacji generalnej, pierwszy złoty medal zdobyła dzisiaj 22.01.2014 w Suchym koło Poronina Ola Gurba. Klub w Lidze reprezentuje 17 zawodników, wyniki i zdjęcia na mozn.pl
***
Wiktor Apola zdobył pierwszy medal w tym sezonie w Młodzieżowym Pucharze Polski w Suchem, uplasował sie na 3 miejscu w slalomie, wyniki na polpunkty.pl
GRATULACJE I SŁOWA UZNANIA DLA WSZYSTKICH KTÓRZY WSTAJĄ O 4 RANO I WYJEŻDZAJĄ NA ZAWODY
**********************************************************************
WYJAZD NA ZAWODY LIGI MOZN 3 EDYCJA GIGANT 22.01.2014. ŚRODA SUCHE K/PORONINA
Zbiórka zawodników godz. 5.15 parking Grosar, koszt zawodnika-30zł (transport i wpisowe opłaca Klub), jadą wszystkie grupy, sprzęt gigantowy.
********************************************************************************************************************
TRENING PONIEDZIAŁEK 20.01.2014
********************************************************************************************
TRENING GIGANTA SOBOTA 18.01.2014 KLUSZKOWCE
Zbiórka godz. 5.00 Parking Grosar,
Osoby jadące busem klubowym (zgłoszone do wyjazdu): Kamiński Łukasz, Świerz Maciej, Karol Mianowski, Gepert Pola, Biroś Jakub, Bochenek Adam, Kimla Ania, Czurczak Lidia, Kalinowska Sara, Gurba Ola i Gabrysia, Szot Magda z rodzicami, Hajduk Nikola - koszt przejazdu 30zł, dorośli 20zł
Osoby dojeżdżające indywidualnie zbiórka przy dolnej stacji krzesła godz.7.00
Koszt karnetu 20zł 2 godz lub 30zł 4godz (ile jeżdzimy decyzja na stoku w zależności od warunków śniegowych)
TRENING CZWARTEK 16.01.2014
Zbiórka godz. 18.00 Lodowisko OSIR Gorlice, trening wszystkie grupy, koszty wejście 5zł, wypożyczenie łyżew 4zł, nieumiejący jeżdzić na łyżwach nauka jazdy z instruktorami Klubu, umiejący trening ztrenerami, obowiązuje wszystkich kask narciarski!!!!!
**********************************************************************
PLANOWANY TRENING WSZYSTKICH (z wyjątkiem grupy początkującej p.Andrzeja)
NA ŚNIEGU SOBOTA 18.01.2014 KLUSZKOWCE, WYJAZD Z GORLIC 5.00 stacja paliw Grosar
(planujemy zorganizować transport i trening 4 godz.)
Dla grup p.Grześka i p.Janusza trening giganta na tyczkach (TRASA POD DWUOSOBOWYM KRZESEŁKIEM- potwierdzamy do trenerów, nr telefonów na www klubu w zakładce kadra), wszystkie grupy następne - zajęcia dostępne po wcześniejszym uzgodnieniu (telefonicznym, minimum zainteresowanych 4 osoby w grupie ) ze swoimi instruktorami, koszty dla wszystkich: transport 40-30zł, wyciągi dla Klubu 20zł za 2godz. lub 30 za 4 godz. , trenerzy opłacani z Klubu. Decyzja Klubu które grupy jadą czwartek 16.01.2014 godz. 22 po wczęśniejszych konsultacjach trenerów. Wyjazd rodziców z dziećmi możliwy po uzgodnieniu z trenermi, koszt transportu klubowego rodzica 20zł.
Potwierdzenie udziału do swoich trenerów czwartek godz. 21.00, w przypadku braku zaineresowania transportem z Klubu - dojazd własny dla wszystkich.
ZAPRASZAMY
**********************************************************************************************
WYJAZD NA ZAWODY LIGI MOZN 2 EDYCJA GIGANT 15.01.2014. ŚRODA KLUSZKOWCE
Zbiórka zawodników godz. 6.00 parking Grosar, koszt zawodnika-30zł (transport i wpisowe opłaca Klub), jadą wszystkie grupy, sprzęt gigantowy.
*****************************************************************************************************
TRENING PONIEDZIAŁEK 13.01.2014
Zbiórka godz. 17.30 sala Miejskiego Zespołu Szkół Nr4, wszystkie grupy sala gimnastyczna - wszyscy oprócz stroju sportowego przynoszą buty narciarskie - będziemy testować symulator treningowy Skiers Edge kliknij)
**********************************************************
KURTKI KLUBOWE ODBIERAMY W SKLEPIE U p. GRZEŚKA
Osoby które nie odebrały jeszcze kurtek proszone są o dbiór w tym tygodniu!!!!
**********************************************************************************************************************
WYJAZD NA ZAWODY LIGI MOZN 1 EDYCJA GIGANT 10.01.2014. PIĄTEK KLUSZKOWCE
Zbiórka zawodników godz. 6.00 parking Grosar, koszt zawodnika-30zł (transport i wpisowe do pierwszej edycji opłaca Klub), jadą wszystkie grupy, sprzęt gigantowy. Każdy zawodnik opłaca wpisowe do całej Ligii MOZN w kwocie 25zł (można w busie lub w póżniejszym terminie)
******************************************************************************************************************************************
TRENINGi NA ŚNIEGU ze względu na dodatnie temperatury w nocy nie odbędą się do następnego weekendu tj. 11-12.01.2014
***************
OBÓZ FERIE 2014 ODBĘDZIE SIĘ W DNIACH 09-14.02.2014 W RABCE DLA GRUP p.Grześka, p.Janusz, p.Anity i p.Tomka
(koszt 900zł, osoby które jeszcze nie potwierdziły udziału potwierdzają do końca tygodnia)
********************
OBÓZ FERIE 2014 DOCHODZENIOWY PLANOWANY JEST W DNIACH 03-07.02.2014 STOK W MAŁASTOWIE DLA GRUP p.Anity, p.Tomka i p.Andrzeja
(zajęcia będą prowadzone codziennie poniedziałek-piątek, koszt 200zł)
****
W PRZYPADKU BRAKU ŚNIEGU OBOZY BĘDĄ ODWOŁANE !!!!!
*************************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU SOBOTA 04.01.2012 NIŻNA POLIANKA/MAKOWICA
Trening dla grup zaawansowanych p.Grześka i p.Janusza, narty gigantowe, zbiórka godz. 8.45 dolna stacja MAKOWICA, koszt treningu 8 EURO, odległość 45km, dojazd przez Konieczną dalej Zborov, skręt w lewo na Świdnik, stok po prawej stronie drogi. Strona internetowa makovica.sk
TRENING NA ŚNIEGU CZWARTEK 02.01.2014 STOK W SĘKOWEJ
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja), koszt treningu 10zł, stok w Sękowej godz. 17.00
Grupa zaawansowana trening sobot lub niedziela (jeśli warunki się utrzymają), miejsce podamy jutro.
**************************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU WTOREK 31.12.2013 KLUSZKOWCE
Trening dla grupy zaawansowanej (p.Grześka, p.Janusza). Zbórka przy stoku w Kluszkowcach o godzinie 7.10
Sprzęt gigantowy. Dojazd własny. Koszt treningu 35zł
*******************************************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU PONIEDZIAŁEK 30.12.2013 STOK W SĘKOWEJ
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja), koszt treningu 10zł, stok w Sękowej godz. 17.00
Grupa zaawansowana trening wtorek 31.12.2013 w godzinach porannych, miejsce treningu podamy w poniedziałek.
**************************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU SOBOTA 28.12.12.2013 STOK SŁOTWINY KRYNICA
Trening dla grup zaawansowanychp.Grześka i p.Janusza, narty gigantowe, zbiórka godz. 7.45 dolna stacja Krynica/Słotwiny, koszt treningu 35zł
TRENING NA ŚNIEGU PIĄTEK 27.12.12.2013 STOK SŁOTWINY KRYNICA
Trening dla grup zaawansowanychp.Grześka i p.Janusza, narty gigantowe, zbiórka godz. 7.45 dolna stacja Krynica/Słotwiny, koszt treningu 25zł
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja), koszt treningu 10zł, stok w Sękowej godz. 17.30
***
KURTKI KLUBOWE ODBIERAMY W SKLEPIE U p. GRZEŚKA
***
TRENING NA ŚNIEGU DODATKOWY NIEDZIELA 22.12.12.2013 STOK SŁOTWINY KRYNICA
Trening dla grup zaawansowanych gigant na tyczkach (grupa p.Grześka i p.Janusza z sezonu 2011/2012 tzn. wszyscy startujący w lidze MOZN plus nowi chcący startować), koszt treningu 35zł, zbiórka godz.7.00 dolna stacja Krynica/Słotwiny
***
TRENING NA ŚNIEGU PONIEDZIAŁEK 23.12.12.2013 STOK SŁOTWINY KRYNICA
Trening dla grup zaawansowanych gigant na tyczkach (grupa p.Grześka i p.Janusza z sezonu 2011/2012 tzn. wszyscy startujący w lidze MOZN plus nowi chcący startować), koszt treningu 25zł, zbiórka godz. 7.00 dolna stacja Krynica/Słotwiny
Trening dla grup średniozaawansowanych i początujących (grupy: p.Tomka, p.Anity i p.Andrzeja), koszt treningu 10zł, stok w Sękowej godz. 17.30 (obecność na zajęciach grupy początkującej obowiązkowa-bardzo ważne zajęcia!!!!)
*************************************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU CZWARTEK 19.12.2013
Wszystkie grupy stok w Sękowej u p. Kretowicza, koszt karnetu 10zł
Osoby zapisane do klubu w tym sezonie godz. 17.00, pozostali godz. 18.20 (narty slalomowe),
OBOWIĄZKOWO KASK NARCIARSKI.
************************************************************************************
TRENING NA ŚNIEGU PONIEDZIAŁEK 16.12.2013
Wszystkie grupy stok w Sękowej u p. Kretowicza, koszt karnetu 10zł
Osoby zapisane do klubu w tym sezonie godz. 16.30, reszta godz. 18.00 (narty slalomowe),
OBOWIĄZKOWO KASK NARCIARSKI.
************************************************************************************
INFORMACJE O TRENINGACH NA ŚNIEGU
trening dodatkowy sobota 14.12.2013 Krynica Słotwiny zbiórka przy dolnej stacji godz. 8.00 (dojazd własny) dla wszystkich którzy jeżdzili w ubiegłym sezonie, koszt treningu 40zł za 2 godz.. Prosze potwierdzić udział tel lub smsem. Zapisani w tym sezonie nie przyjeżdżają !!!!!
trening w poniedziałek 16.12.2013 dla wszystkich planowany jest w Sękowej, szczegółowe informacje w niedziele na www klubu
*****************************************************************************************************
TRENING CZWARTEK 12.12.2013
Zbiórka godz. 17.50 sala Miejskiego Zespołu Szkół Nr4, wszystkie grupy sala gimnastyczna
**********************************************************************
TRENING PONIEDZIAŁEK 09.12.2013
Zbiórka godz. 17.30 sala Miejskiego Zespołu Szkół Nr4, wszystkie grupy sala gimnastyczna
*******************************
TRENING PONIEDZIAŁEK 02.12.2013
Zbiórka godz. 17.30 sala Miejskiego Zespołu Szkół Nr4, wszystkie grupy sala gimnastyczna
TRENING CZWARTEK 05.12.2013
Zbiórka godz. 17.50 sala Miejskiego Zespołu Szkół Nr4, wszystkie grupy sala gimnastyczna
**********************************************************************
TRENING CZWARTEK 28.11.2013
I grupa 17.45, II grupa 18.45 uwaga zmiana najpierw przychodzą najmłodsi !!! opłata 2zł od osoby (wstęp na ścianke wspinaczkową i asekuracja)
PRZYGOTOWANIA NASZEGO NAJLEPSZEGO ZAWODNIKA WIKTORA DO SEZONU 2014 NA LODOWCU
ZAPRASZAMY DO OBEJRZENIA FILMU KLIKNIJ
***************************************************************************
TRENING PONIEDZIAŁEK 25.11.2013
Zbiórka godz. 17.30 sala Miejskiego Zespołu Szkół Nr4, wszystkie grupy sala gimnastyczna
**********************************************************************